Le changement commence par une intention.
Ensemble, nous la rendons concrète.
BIENVENU
Je vous accueille dans un espace dédié à la thérapie brève, où l’on travaille en profondeur… mais sans s’y perdre pendant des mois.L’objectif est d’aller à l’essentiel, de comprendre ce qui se joue en vous, puis d’activer les ressources que vous possédez déjà.
L'HYPNOSE
C’est un espace intérieur où vous entendez mieux ce qui se passe en vous, où vous pouvez observer différemment vos pensées, vos émotions, et retrouver de la souplesse.
L’hypnose permet d’aller directement au cœur du sujet, là où les mots seuls n’arrivent pas toujours.
C’est ce qui en fait un outil puissant, respectueux, et particulièrement adapté à la thérapie brève.
VOS RESSOURCES
Mon rôle n’est pas de “faire à votre place”, ni de vous transformer.
Je vous accompagne pour que vous puissiez :
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accéder à vos propres solutions,
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retrouver ce qui résonne pour vous,
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remettre du mouvement là où ça bloquait.
Tout le travail s’appuie sur vos capacités naturelles :
quelles que soient votre histoire, votre situation ou votre âge, vous avez des ressources internes puissantes.
Mon accompagnement sert simplement de guide, de repère, de cadre sécurisé pour les mobiliser.
DEROULEMENT
D'UNE SEANCE
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On échange – pour comprendre ce que vous traversez, ce qui vous amène, ce dont vous avez besoin.
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On travaille – en hypnose, en PNL, ou les deux, selon ce qui vous correspond.
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On ajuste – vous repartez avec une vision plus claire, un ressenti différent, ou des pistes concrètes.
Ce processus simple, structuré, vous permet souvent de ressentir un changement dès les premières séances.
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Pour les adultes / adolescents / enfats
Chaque personne avance à son rythme, avec ses perceptions, sa sensibilité.
J’adapte ma manière de travailler pour que chacun se sente entendu, compris et respecté.